2008年11月16日

たねあかし…f^_^;

今日のおやつのホットケーキはこれです…f^_^;


生協のホットケーキＭＩＸで今日は大麦と野菜の方でした・・・（＾－＾）ｂ


野菜はコーンとサツマイモとかぼちゃそして果物のバナナも入っていますね・・・


普通、ホットケーキＭＩＸって卵と牛乳を自分で用意して混ぜるじゃないですか・・・


うちはその卵と牛乳を入れません。その代わりに今回はお米のミルク♪ライスドリームというものを入れます♪


生地自体はほんのり甘い感じで、お米のミルクもほんのり甘いですが砂糖の甘さではありません!!


今回は、イチジクのジャムをたっぷり載せて食べてしまったので・・・砂糖なしなんては言えませんが・・・


でも、なるべくお砂糖を使わないお菓子やお料理を作るようになってからうちのてんさい糖はぜんぜん減らなくなりました～♪


ありんこが指をくわえて見ているかもね♪ナイナイ!!ｆ（＾－＾；）


お米のミルクのほかにソイミルク（豆乳とお米のミルクのＭＩＸだっけ???ちょっと調合してあるやつ）や普通の無調整豆乳でも代用します。


牛乳は大好きだったんですけどね・・・止めました(涙）でもでもたまにカフェオレがすんごく飲みたくなる私と娘なのでした（ＴｏＴ）


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Posted by ko.to.ri at 22:24 │ナチュラルスイーツ
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この記事へのコメント
ん～だいたい旦那さん達はマクロビも玄米ご飯も興味示さないよね・・・（汗；）
是非、銀河のほとりに連れて行ってみて!!意外とすんなり食べれちゃうよ（＾－＾）ｖ
かぞくのひきだし展のジャムも美味しいよね～ちょっと大人な感じ!!娘が喜んで食べちゃってますけど・・・あはは
Posted by ko.to.riko.to.ri at 2008年11月18日 22:21
私からもchu!!(￣3￣)(≧∇≦)わはは
旦那がマクロビランチ興味示さないし
食べる機会も少ないの〜
まじで是非ヨロシク＾＾
コンフィチュールお口に合いましたかぁ
来年はかぞくの〜で買ったようなのも作ってみたいな〜＾＾
Posted by shertonsherton at 2008年11月18日 20:46
まどーｐさんへ

うん!!やっちまったね～（汗；）
講演会って・・・aramiちゃん責任とって～（＞－＜；）
せめて教室とか???またﾊｰﾂのメンバーの一人が遠目に大爆笑していますから・・・（滝汗；）


mekkoさんへ

ちみの一言から始まったんだよ～f（^▽^；）
このコメントの参加人数5人ですから・・・
この人数でマクロビランチ決定!!
さあいつですかい??


Shertonさんへ

ちみたちのほうがいっぱい知ってんじゃないのかしら・・・
笑いに来る??
腹筋鍛えられるじょ♪
そうそう、ぽかぽかのときのいちじくのコンフィチュ~ル???旨かったよ~♪お礼が遅れてしまいましたm（n-n)mありがとね～ん♪chu!!
Posted by ko.to.ri at 2008年11月17日 22:29
私も聞きた〜い♪(￣▽￣)ノ″
Posted by sherton at 2008年11月17日 21:40
あはは〜♪
皆様ありがとうございます☆

私もマクロビ講演会希望します(*^-^)ﾉ
Posted by mekko at 2008年11月17日 20:39
あ、なになに？また、やっちゃった？…あっさり暴言・・・・
すまんすまん＾＾；
マクロビランチつき、講演会　私も参加するよ！
Posted by まど-ｐ at 2008年11月17日 20:08
aramiちゃんへ

私も今晩何食べよ～の毎日よ!!!食事を制限するようになってからさらに選択肢が狭まってしまって、かなり悩むし手間隙かかってこんだけかい???みたいな・・・（笑）
でも、私が無知だったばっかりに娘には本当に悪い事をしたと思っているの・・・経験者だから熱くなってしまうんだよね～（汗；）
許して～（；＞－＜人）今は罪滅ぼしの毎日・・・ホントカイ???
講演会???（大爆笑～♪）
aramiちゃんしか来ないかも!!いや？ａｒａｍｉちゃんにもドタキャンされそう（笑）
うちでマクロビランチご馳走するわ・・・ってご馳走じゃないんだよね・・・粗食ランチでも（笑）
でもでもａｒａｍｉちゃん、今は消化の良いものを食べて早く痛みが治りますように!!そして、『あれ？なんにもなってないよ～♪』って治りますように・・・（＾－＾人）んっ!てことは、もう一回胃カメラかい???ひょえ～（汗；）お大事に・・・
Posted by ko.to.ri at 2008年11月17日 14:50
うん、熱く語っておりますわよ～。（笑）

でも、一家のお母さん次第で食事は決まる事が多いわけで
家族の健康を考えるのであれば少なからずとも
勉強が必要なのでしょうね～。
私のような今晩何食べよ～的な事しか考えられない
でもって、健康食品店に置いてあるものは全て良い物
と思っているような低レベル主婦は
ko.to.riちゃんのお話聞かせてもらうべきだと思いました。

どう？今度講演会開いてみたら～？
マクロビランチ付きで１，５００円？２，０００円？（笑）
Posted by arami at 2008年11月17日 12:52
まどーｐさんへ

美味しく作るコツ♪愛だね～♪(￣ー+￣）ﾆﾔﾘ!!
美味しいものをいっぱい食べているから逆に素材の味がわからないのかも・・・でもこれも、粉末が入っている訳だから本物とは言えないねｆ（＾－＾；）
うちは粗食なので・・・結構平気で何が入ってるとかわかるようになってきましたよ（＾－＾）ｖ
ライスドリームもたぶん美味しいジュースに慣れていると粉っぽい感じがするかもね・・・甘いんだよ♪
それにそれに・・・きゃ～私があえて回答を避けていたのに・・・イトモタヤスク(汗；）
mekkoさ～ん、まどさんが答えてくれました・・・(滝汗；）


mekkoさんへ

学校給食で牛乳が出されているいじょう大きな声では言えないのです・・・沢山の人を敵にまわしますから・・・頭の中に入れておきましょう!!卵の話も後日、機会があれば・・・
まだお子さん小学生になってない？から今から食育とか勉強しておくといいですよ!!食育と言ってもどれが本当でどれが嘘か・・・健康食品店に置いてある物がすべて良い物とは限りません!!
それを見極めるのがお母さんの仕事で家族の健康に繫がるのです♪
そういっているワタクシも、娘のお陰で勉強いたしましたｆ（＾－＾；）



熱くなってますか・・・？ワタクシ・・・(汗；）
Posted by ko.to.ri at 2008年11月17日 11:59
shertonさんへ

一通の細～い道の奥にあるのでまずは旦那さんと言ってみてね（＾－＾）ｂ
Posted by ko.to.ri at 2008年11月17日 11:36
mekkoさんへ

個人的に今度アドバイスしますよ!!
偉そうなことは言えませんが・・・
うちもアレルギー家族ですよ!!
でもどんどん良くなって（＾－＾）ｖ
今は風邪すらひかなくなりましたし♪
お母さんの考え方が変わると家族全体が変わりますよ♪
頑張りましょうｏ（＾－＾）ｏ
Posted by ko.to.ri at 2008年11月17日 11:34
あ～、これ好きで、よく買ってたんだけど
家族の評判がよくないのよね～…・
おいしくつくるこつがあるのかしら？ライスドリーム　試してみようっと！
mekkoちゃん　もともと日本人は牛乳を分解する酵素を持っていないそうよ　昔、どこかの講演会で聞きました
Posted by まど-ｐ at 2008年11月17日 08:06
ありがとう＾＾
今度行ってみるね！
Posted by sherton at 2008年11月17日 07:55
ﾏｸﾛﾋﾞはあまり詳しくないのﾃﾞｽｶﾞ
ｱﾚﾙｷﾞｰ持ち家族なので（花粉症・ぜんそく・皮膚が弱い）
調味料や食材にはほんの少し気をつけてﾏｽ・・

ﾏｸﾛﾋﾞまではなかなかいけませんが
今度ｲﾛｲﾛ教えていただけたら幸いﾃﾞｽ♪
Posted by mekkomekko at 2008年11月17日 00:21
ｍｅｋｋｏさんへ

ん～!!人間だから・・・(笑）
牛の子供でないから・・・もちろん山羊の子供でもないから・・・
でも、母乳は売ってないから・・・もう出ないから・・・(笑）
余計わかんなくなってきた???
な～んででしょうね・・・???
少なくとも私と娘には必要ないのです・・・（＾－＾）ｂ
うちはマクロビオテイック寄りな食生活なので・・・ん～???わかんないかな???ｆ（＾－＾；）
あんまり気にしないでサラリと読んで下さいまし～♪
Posted by ｋｏ．ｔｏ．ｒｉ at 2008年11月16日 23:45
shertonさんへ

自然食品　とみや
郡山市開成二丁目4-15
ｔｅｌ　024-939-7555
ｈｔｔｐ：／／ｗｗｗ．ｔｏｍｉｙａ－ｋｕｒａ．ｃｏ．ｊｐです。
Posted by ko.to.ri at 2008年11月16日 23:33
ふむ。ふむ。ふむ。(*^_^*)

なんで牛乳はやめたのですか？(´･ω･｀)
Posted by mekko at 2008年11月16日 23:08
郡山のとみやさん・・・どこ？＾＾；
Posted by shertonsherton at 2008年11月16日 22:48
ｓｈｅｒｔｏｎさんへ

はやっ!!
ライスドリームは郡山のとみやさんに売ってますから～♪
Posted by ko.to.riko.to.ri at 2008年11月16日 22:41
楽天で見つけた〜＾＾
今度買ってみる♪
Posted by shertonsherton at 2008年11月16日 22:37
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